Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Imre Aga edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 5.77 km 41:25 07:11 p/km Normál futás Egyéb 1:08:30 Edzés	28	29 Futás 6.65 km 47:53 07:12 p/km Normál futás Egyéb 1:17:30 Edzés	1	2 Túra 4.69 km 1:06:17 14:08 p/km Séta	3 Futás 8.47 km 59:56 07:05 p/km Normál futás Egyéb 1:00:30 Edzés	9. hét 3 futás 20.89 km 2:29:14 3 egyéb 24.11 km 3:26:30 1 túra 4.69 km 1:06:17
4	5 Egyéb 1:00:30 Edzés	6	7 Futás 3.21 km 22:43 07:05 p/km Normál futás Futás 0.09 km 00:38 07:02 p/km Normál futás Egyéb 1:10:17 Edzés	8	9 Túra 0.89 km 14:29 16:16 p/km Séta	10 Futás 8.37 km 58:24 06:59 p/km Normál futás	10. hét 2 egyéb 24.11 km 2:10:47 3 futás 11.67 km 1:21:45 1 túra 0.89 km 0:14:29
11 Egyéb 1:13:38 Edzés	12 Futás 6.77 km 46:56 06:56 p/km Normál futás Egyéb 1:18:52 Edzés	13	14 Futás 6.65 km 45:41 06:52 p/km Normál futás	15 Egyéb 59:44 Edzés	16	17 Egyéb 1:08:10 Edzés	11. hét 4 egyéb 10.2 km 4:40:24 2 futás 13.42 km 1:32:37
18	19	20	21 Egyéb 58:54 Edzés	22	23 Futás 10.2 km 1:08:10 06:41 p/km Normál futás	24 Egyéb 1:04:00 Edzés	12. hét 2 egyéb 2:02:54 1 futás 10.2 km 1:08:10
25 Erősport 0 kg 01:31 Súlyemelés Futás 0.01 km 00:01 01:40 p/km Normál futás	26 Egyéb 1:01:26 Edzés	27	28	29	30	31	13. hét 1 erősport 0:01:31 1 futás 0.01 km 0:00:01 1 egyéb 1:01:26

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	43.77 km	5:02:29	10.2 km	1:08:10
Túra	2	5.58 km	1:20:46	4.69 km	1:06:17
Erősport	1	0 kg	0:01:31	0 kg	0:01:31
Egyéb	10	-	10:56:01	-	1:18:52
Összesen	21	107.77 km	17:20:47	24.11 km	1:18:52

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	30	179.07 km	20:46:05	11.59 km	1:23:01
Bringázás	3	11.76 km	1:22:44	5.49 km	0:48:48
Túra	7	15.12 km	3:19:08	4.95 km	1:06:17
Erősport	1	0 kg	0:01:31	0 kg	0:01:31
Egyéb	36	-	37:10:02	-	1:56:32
Összesen	77	296.37 km	62:39:30	24.110 km	1:56:32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés